Gogen Yamaguchi siempre dio mucha importancia al cultivo del espíritu por medio de la meditación, afirmando que el verdadero crecimiento del karate. Decía: “Cualquiera puede repetir de manera mecánica, las técnicas, pero otra cosa muy diferente es cultivar el espíritu meditando. El karateca que no lo haga siempre estará en desventaja”.
